Hubungan Antara Body Image Dengan Harga Diri Pada Remaja Pria Yang Mengikuti Latihan Fitness/Kebugaran

Abstract

Perubahan fisik terjadi saat seorang individu mencapai usia remaja, dimana seorang remaja akan mengalami masa perubahan atau masa transisi dari anak-anak menjadi orang dewasa. Pada saat ini banyak perubahan yang terjadi karena pengaruh hormonal. Perubahan fisik yang terjadi ini tentu saja mempengaruhi penampilan fisik, seperti bertambah berat badan, tinggi badan, dan lain-lain. Perubahan fisik yang terjadi pada remaja pria sangat berpengaruh terhadap perkembangan psikologis mereka, serta akan membawa dampak sangat besar pada body imagenya. Body image sebagai bagian dari citra diri, mempunyai pengaruh terhadap bagaimana cara seseorang melihat dirinya. Selanjutnya akan membentuk juga cara seseorang menilai dirinya, dalam sikap yang dapat bersifat positif maupun negatif. Jika seseorang menilai dirinya secara positif maka ia akan menjadi seseorang yang merasa lebih berharga, sehingga akan memiliki tingkat harga diri yang tinggi. Dengan demikian remaja dapat menjalani proses interaksi sosial dengan lebih mudah. Lain halnya jika seseorang menilai dirinya secara negatif, maka ia akan menjadi seseorang yang merasa kurang berharga, sehingga mengalami kesulitan dalam berinteraksi. Jika ditinjau secara teori jelas terdapat hubungan antara body image dengan harga diri. Namun apakah body image merupakan salah satu faktor yang menentukan harga diri seseorang?. Penelitian ini bertujuan untuk menguji hubungan antara body image dengan harga diri pada remaja pria yang mengikuti latihan fitness/kebugaran. Subjek dalam penelitian ini adalah remaja pria yang mengikuti fitness selama 3 bulan sampai 1 tahun. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan alat pengumpulan data yaitu dengan angket atau kuesioner. Uji hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik korelasi product moment dari Pearson. Dari hasil uji normalitas menggunakan Kolmogorov-Smirnov pada skala body image diketahui nilai z = 0,081 dengan tingkat signifikansi sebesar 0,108 (p > 0,05). Adapun hasil uji normalitas pada skala harga diri diperoleh nilai z = 0,076 dengan tingkat signifikansi sebesar 0,162 (p>0,05). Sedangkan hasil uji linearitas pada skala body image menunjukkan hasil yang linear dengan nilai F = 29,482 dan nilai signifikansi sebesar 0,00 (p<0,05). Berdasarkan analisis data yang dilakukan dengan menggunakan korelasi pearson, diperoleh koefisien korelasi r sebesar 0,481 dengan signifikansi 0,00 (p<0,01). Hal ini berarti ada hubungan yang sangat signifikan antara body image dengan harga diri pada remaja pria yang mengikuti latihan finess/kebugaran. Hasil tersebut menunjukkan bahwa hipotesis yang berbunyi ada hubungan antara body image dengan harga diri adalah diterima. Hasil tambahan diketahui bahwa body image dan harga diri berada pada kategori tinggi. Kata Kunci : body image, harga diri, remaja pria